Saran Diet Bagi Anda Yang Ingin Punya Badan Ideal

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA – Memiliki tubuh ramping dengan berat badan ideal merupakan dambaan semua orang. Meski begitu, pakar mengingatkan untuk mendapatkan badan ramping, caranya bukan dengan tidak makan atau melewatkan jam makan. Chalene Johnson, pakar diet dan fitnes dari Amerika Serikat, mengatakan melewatkan makan hanya akan menambah hormon kortisol, yakni hormon yang menyebabkan stres … More Saran Diet Bagi Anda Yang Ingin Punya Badan Ideal

Camilan Tepat Bagi Yang Sedang Diet | Solid Gold Berjangka

Solid Gold Berjangka Jakarta Saat melakukan usaha diet, sebagian besar individu menyingkirkan camilan lantaran takut berat badannya tak kunjung menurun. Padahal tak akan menggagalkan usaha diet anda, apabila tepat dalam memilih jenis camilannya. Berikut jenis camilan yang wajib anda konsumsi saat menjalankan diet. 1. Seafood Asupan protein dapat membantu anda dalam menurunkan berat badan. Seperti halnya … More Camilan Tepat Bagi Yang Sedang Diet | Solid Gold Berjangka